Herbalife24:
Nutrition for Your Active Lifestyle
What Do These People Have in Common?
Click over the 3 images
This Is
an Athlete
They are athletes
They are athletes
And so are you.
Any activity that raises your heart rate and causes you to sweat should be considered athletic.
So is Sports Nutrition meant for athletes?
These Are Athletes
Yes.
Athletes just like you.
Sports Nutrition 101
Fuel Every Phase of Your Workout
Herbalife24 products are specifically designed to provide the carbohydrates, protein and hydration that athletes of all levels need in order to live a healthy, active lifestyle. Remember, you don’t need to join a team, put on a uniform or hit the gym to be an athlete.
Any workout should be broken down into three separate phases, each with their own unique nutritional needs.
Post-workout is perhaps the most important, yet commonly forgotten phase of the workout. After exercising, your body needs to:
1. Replenish glycogen/blood sugar
2. Promote muscle synthesis
3. Rehydrate and restore skin
Your post-workout nutrition serves two purposes:
• Refueling what you just burnt off
• Preparing you for your next workout
It is important to feed your muscles after a workout. Typically you want to consume good-quality calories within 30 to 45 minutes after a workout to reap the maximum benefit.
Post-Workout
Consuming adequate protein throughout the day is essential for anyone who is active.
After we eat protein, it is broken down into amino acids, which are the building blocks of muscle.
During the day, and especially during exercise, our muscle fibers are damaged, requiring amino acids to help repair and rebuild them.
Protein
Fait d'entraînement
Faire le plein
Once you start exercising, remember these three important points:
1. Keep your body hydrated
2. Fuel your body properly to minimize muscle breakdown
3. Keep skin hydrated and protected
During Your Workout
Herbalife24 CR7 Drive is a specially designed sports drink to rapidly fuel your workout and enhance hydration with 320 milligrams of vital electrolytes lost during exercise. Brain-fueling glucose helps promote quick and accurate game-time decision-making, while the easy-to-digest carbohydrate blend helps fuel muscles and sustain energy levels.
When exercising, start out well-hydrated. Drink fluids freely for 24 hours prior, then have 2 to 3 cups of fluid two to three hours before the event.
Hydration
Fait d'entraînement
Faire le plein
Before beginning your workout, it’s crucial that you:
1. Top off glycogen storage/raise blood sugar
2. Properly hydrate and prepare skin
3. Enhance mental focus
4. Support healthy blood flow and skin
Give yourself a boost by taking a pre-workout supplement with caffeine. Caffeine stimulates your body’s metabolism, which in effect, helps maintain focus and reduces fatigue.*
Similarly, a pre-workout supplement with Nitric Oxide precursors promotes healthy blood flow and nutrient delivery to muscles during exercise, which then helps maintain your performance.*
Pre-Workout
Fait d'entraînement
Faire le plein
Try Herbalife24 Prepare prior to activity and training sessions to boost Nitric Oxide production and support blood flow to working muscles. The addition of creatine supplements your body's natural-occurring levels, helping to support fast-twitch muscle contraction required for explosive muscular movement.*
Fait d'entraînement
Faire le plein
Carbohydrates
Post-Workout
During Your Workout
Pre-Workout
Work Out with Samantha Clayton
Allons-y !
Télécharger le tableau d'utilisation
Télécharger le tableau de comparaison
Découvre quels produits utiliser et quand les utiliser.
Take this brief quiz to determine what products best fit your lifestyle.
What’s Your Go-To Herbalife24 Product?
Commence le quiz
Ready to try some Herbalife24 products and start taking your workouts to the next level?
Shop Now
Fait d'entraînement
Faire le plein
Fait d'entraînement
Faire le plein
Fait d'entraînement
Récupération
Fait d'entraînement
Récupération
Fait d'entraînement
Récupération
20 g de protéines de lactosérum et de lait pour favoriser la croissance de la masse musculaire maigre
4 g de sucre
Aide à récupérer après l’exercice
Une énergie durable pour alimenter ton mode de vie actif tout au long de la journée
Sans couleurs, saveurs ou édulcorants artificiels
Barre protéinée Herbalife24 ACHIEVE
Learn more
Aide à la formation du tissu conjonctif
Fournit des antioxydants pour le maintien d’une bonne santé
Fournit de la provitamine A pour aider à maintenir la fonction immunitaire
Herbalife24 Restore
Learn more
•
•
•
•
•
•
Herbalife24
Rebuild Strength
Learn more
Améliore l’hydratation grâce à 360 mg d’électrolytes vitaux perdus pendant l’exercice
Aide à maintenir la performance lors d’un exercice prolongé de haute intensité
Un mélange de glucides facile à digérer qui aide à nourrir les muscles et à soutenir les niveaux d’énergie
Légèrement aromatisé, sans arômes artificiels ou édulcorants
La saveur Baie d’açaï est disponible en deux options : Contenant et sachets-bâtons
Herbalife24 CR7 Drive
Faits sur la nutrition
There’s an Herbalife24 Product for Every Phase of Your Workout
Español
ES
Share
Take this brief quiz to determine what sports nutrition products best fit your lifestyle.
Contient du monohydrate de créatine, qui améliore la force, la puissance et les performances lors d'épisodes répétitifs d'activités brèves et de haute intensité
Sans saveurs artificielles ou édulcorants.
Deux délicieuses saveurs : Mangue tropicale et Pastèque
Herbalife24 Prepare
Learn more
Work Out with Samantha Clayton
Follow along with some of Samantha Clayton’s best workouts – any time, anywhere!
Voir les vidéos
Ingrédients
Ingrédients
Faits sur la nutrition
Ingrédients
Faits sur la nutrition
Ingredients
Faits sur la nutrition
Ingrédients
Faits sur la nutrition
®
®
Take a closer look at our Herbalife24® product line.
Link Copied
Link Copied
*
®-MD
*
Aide à la formation du tissu conjonctif
Fournit des antioxydants pour le maintien d’une bonne santé
Aide au développement et au maintien des os et du cartilage
Aide à la formation et au bon fonctionnement des globules rouges et prodigue un soutien pour un métabolisme sain du glucose
Sans saveurs ou édulcorants artificiels
Deux délicieuses saveurs – Chocolat et Glace vanille
•
•
•
*
•
•
•
•
•
*
*
•
•
•
Les produits Herbalife24 sont spécifiquement conçus pour fournir les glucides, les protéines et l’hydratation nécessaires aux athlètes de tous les niveaux pour mener une vie saine et active. N’oublie pas, tu n’as pas besoin de rejoindre une équipe, de revêtir un uniforme ou d’aller au gym pour être un athlète.
®
Herbalife24 :
Nutrition pour ton mode de vie actif
®
What Do These People Have in Common?
Click over the 3 images
This Is
an Athlete
They are athletes
They are athletes
And so are you.
Any activity that raises your heart rate and causes you to sweat should be considered athletic.
So is Sports Nutrition meant for athletes?
These Are Athletes
Yes.
Athletes just like you.
Entraîne-toi avec Samantha Clayton
Suis certains des meilleurs entraînements de Samantha Clayton - n'importe quand, n'importe où !
Allons-y !
Apprends de nos experts et atteins un niveau supérieur en matière d'entraînement,
de performance et de récupération.
Examine de plus près notre gamme de produits Herbalife24.
®
Voir les vidéos
Télécharger le tableau d'utilisation
Find out what products to use and when to use them.
Télécharger le tableau de comparaison
Réponds à ce bref questionnaire pour déterminer quels produits correspondent le mieux à ton mode de vie.
Quel est ton produit Herbalife24 préféré ?
Commence le quiz
Herbalife24 Prepare
• Contient du monohydrate de créatine, qui améliore la force,
la puissance et les performances lors d'épisodes répétitifs
d'activités brèves et de haute intensité
• Sans saveurs artificielles ou édulcorants.
• Deux délicieuses saveurs : Mangue tropicale et Pastèque
*
Faits sur la nutrition
Ingrédients
Herbalife24 Restore
• Aide à la formation du tissu conjonctif
• Fournit des antioxydants pour le maintien d’une bonne santé
• Fournit de la provitamine A pour aider à maintenir
la fonction immunitaire
*
Faits sur la nutrition
Ingrédients
Barre protéinée Herbalife24 ACHIEVE
• 20 g de protéines de lactosérum et de lait pour favoriser la croissance
de la masse musculaire maigre
• 4 g de sucre
• Aide à récupérer après l’exercice
• Une énergie durable pour alimenter ton mode de vie actif tout au long
de la journée
• Sans couleurs, saveurs ou édulcorants artificiels
*
Faits sur la nutrition
Ingrédients
• Aide à la formation du tissu conjonctif
• Fournit des antioxydants pour le maintien d’une bonne santé
• Aide au développement et au maintien des os et du cartilage
• Aide à la formation et au bon fonctionnement des globules
rouges et prodigue un soutien pour un métabolisme sain du glucose
• Sans saveurs ou édulcorants artificiels
• Deux délicieuses saveurs – Chocolat et Glace vanille
Herbalife24 Rebuild Strength
*
Ingrédients
Faits sur la nutrition
Dextrose (Glucose),Sugar (Sucrose),Maltodextrin, Sodium Citrate, Isomaltulose,Citric Acid, Magnesium Citrate, Potassium Phosphate, Potassium Chloride, Natural FruitFlavors, Purple Carrotand Grape Juice (Color),Thiamin Mononitrateand Methylcobalamin (Vitamin B12).
INGREDIENTS:
Herbalife24 CR7 Drive
• Améliore l’hydratation grâce à 360 mg d’électrolytes vitaux perdus pendant l’exercice
• Aide à maintenir la performance lors d’un exercice prolongé de haute intensité
• Un mélange de glucides facile à digérer qui aide à nourrir les muscles et à soutenir
les niveaux d’énergie
• Légèrement aromatisé, sans arômes artificiels ou édulcorants
• La saveur Baie d’açaï est disponible en deux options : Contenant et sachets-bâtons
*
Faits sur la nutrition
Ingrédients
Nourris chaque phase de ton entraînement
Tout entraînement doit être divisé en trois phases distinctes, chacune avec ses propres besoins nutritionnels uniques.
Fait d'entraînement
Récupération
L’après entraînement est peut-être la phase la plus importante, mais souvent oubliée, de l'entraînement.
Il est important de nourrir tes muscles après une séance d'entraînement. En règle générale, tu devrais consommer des calories de bonne qualité dans les 30 à 45 minutes suivant une séance d'entraînement pour en tirer le maximum d'avantages. Cela dit, même si tu ne consomme pas de calories pendant cette période, cela ne signifie pas que tu devrais sauter un repas ou un fouetté après l'entraînement.
Consomme entre 20 et 40 grammes de protéines de qualité. Un fouetté
post-entraînement peut provenir de protéines laitières (lactosérum ou caséine) ou de sources végétales comme le soja. Les protéines reconstruisent les muscles et contribuent finalement à augmenter la masse musculaire maigre.
Après l'entraînement
Fait d'entraînement
Récupération
Consommer une quantité de protéines adéquates tout au long de la journée est essentiel pour toute personne active.
Une fois les protéines consommées, elles sont décomposée en acides aminés qui constituent le fondement des muscles.
Au cours de la journée, et surtout pendant l’exercice, nos fibres musculaires sont endommagées et nécessitent des acides aminés pour les aider à se réparer et se reconstruire.
Protéines
Fait d'entraînement
Récupération
• Herbalife24 Rebuild Strength fournit un triple mélange protéique-aminé composé d'acides aminés libres, de protéines de lactosérum et de caséine, ainsi que des vitamines et minéraux, pour ta routine post-entraînement. N'oublie pas que ton entraînement n'est pas terminé tant que tu n’as pas bu ta boisson de récupération après l'exercice ! Offert en deux délicieuses saveurs – Chocolat et Glace vanille
La barre protéinée Herbalife24 ACHIEVE contribue à la récupération après l'exercice avec 20 g de protéines de lactosérum et de lait de qualité pour favoriser la croissance musculaire maigre.
Fait d'entraînement
Faire le plein
Une fois que tu commences à faire de l'exercice, rappelle-toi ces trois points importants :
1. Maintient ton corps hydraté.
2. Nourris ton corps correctement.
3. Hydrate-toi.
Pendant l'entraînement
Fait d'entraînement
Faire le plein
Lorsque tu fais de l'exercice, commence par bien t’hydrater. Bois librement des liquides pendant 24 heures avant, puis bois 2 à 3 tasses de liquide deux à trois heures avant l'entraînement.
Hydratation
Fait d'entraînement
Faire le plein
Herbalife24 CR7 Drive est une boisson sportive spécialement conçue pour alimenter rapidement ton entraînement et améliorer l'hydratation avec 360 milligrammes d'électrolytes vitaux perdus pendant l'exercice. Elle aide également à maintenir la performance lors d’un exercice prolongé de haute intensité
Fait d'entraînement
Faire le plein
Fait
d'entraînement
Faire le plein
Fait d'entraînement
Faire le plein
Après l'entraînement
Pendant l'entraînement
Avant l'entraînement
* Certified for Sport est une marque déposée de NSF.
© Herbalife 2023. Tous droits réservés.
Be sure to add your GoHerbalife site URL (example: yourname.goherbalife.com) so that customers can purchase the Proactive Product Pack and other great products directly from you!
Tell Your Customers About the Proactive Partnership
first name*
last name*
email*
Phone*
GoHerbalife Url (if available)
.goherbalife.com
Share
Share
Cancel
Lien copié vers le presse-papiers
Lien copié vers le presse-papiers
Découvre quels produits utiliser et quand les utiliser.
Prendre ta boisson de pré-entraînement, c’est comme remplir ton réservoir d'essence avant de faire un long voyage. Ta boisson de pré-entraînement te fournira le carburant nécessaire pour démarrer ta routine d’exercice.
Avant l'entraînement
®-MD
•
•
•
•
•
Apprends-en davantage sur les produits
Herbalife24 et ce qu'ils peuvent faire pour toi
†
DURÉE D'UTILISATION RECOMMANDÉE : Utiliser pendant au moins quatre semaines. Les individus souffrant d'une maladie cardiovasculaire devraient consulter leur médecin pour une utilisation au-delà de 6 semaines.
†
Essaye Herbalife24 Prepare avant les séances d'activité et d'entraînement pour soutenir le flux sanguin riche en oxygène vers les muscles qui travaillent. L'ajout de créatine complète les niveaux naturels de ton corps, aidant à soutenir la contraction musculaire rapide nécessaire pour un mouvement musculaire explosif.
Essaye Herbalife24 Prepare avant les séances d'activité et d'entraînement pour soutenir le flux sanguin riche en oxygène vers les muscles qui travaillent. L'ajout de créatine complète les niveaux naturels de ton corps, aidant à soutenir la contraction musculaire rapide nécessaire pour un mouvement musculaire explosif.
Glucides
DURÉE D'UTILISATION RECOMMANDÉE : Utiliser pendant au moins quatre semaines. Les individus souffrant d'une maladie cardiovasculaire devraient consulter leur médecin pour une utilisation au-delà de 6 semaines.
†
†
Essaye Herbalife24 Prepare avant les séances d'activité et d'entraînement pour soutenir un flux sanguin riche en oxygène vers les muscles qui travaillent. Herbalife24 Prepare contient du monohydrate de créatine pour améliorer ta force, ta puissance et ta performance dans le cadre d’exercices répétitifs brefs à intensité élevée.
Learn More About Herbalife24 Products and What They Can Do for You
DURÉE D'UTILISATION RECOMMANDÉE : Utiliser pendant au moins quatre semaines. Les individus souffrant d'une maladie cardiovasculaire devraient consulter leur médecin pour une utilisation au-delà de 6 semaines.
†
†
Try Herbalife24 Prepare prior to activity and training sessions to support oxygen-rich blood flow to working muscles. Herbalife24 Prepare contains creatine monohydrate, which improves strength, power and performance in repetitive bouts of brief, high-intensity activity.
RECOMMENDED DURATION OF USE: Use for a minimum of four weeks. Consult a health care practitioner for use beyond six weeks
if you suffer from a cardiovascular disease.
†
†
• Herbalife24 Rebuild Strength delivers a tri-core protein-amino blend of free amino acids, whey and casein proteins, along with vitamins and minerals, for your post-workout routine. Remember, your workout isn’t over until you’ve had your post-exercise sports drink! Available in two delicious flavours, Chocolate and Vanilla Ice Cream.
• Herbalife24 ACHIEVE Protein Bar contributes to recovery from exercise with 20 g of quality whey and milk protein to promote lean muscle growth.
®-MD
English
English
Français
English
Español
Español
English
English
English
Español
English
Español
English
Français
English
English
Français
English
Español
Español
English
English
English
Français
Español
English
Español
English
