Herbalife Nutrition’s
Iron Woman
1 paquete de Herbalife24 Liftoff sabor piña
½ cucharadita de Herbalife Herbal Tea Concentrate sabor limón
1 cucharada de agua caliente
1 taza de agua de coco
Trozos de piña fresca
Hielo
65
Calorías
Proteína
0 g
Carbohidratos
16 g
Grasas
0 g
Fibra
0 g
Nourish Like a Champion:
6:00 a.m.: Wake up.
¿Alguna vez te preguntaste qué mantiene a Heather en marcha?
¡Prueba los productos esenciales de Heather Jackson!
Swim 2.4 miles.
Bike 112 miles.
Run 26.2 miles.
Just another day at the office.
Heather Jackson
Herbalife Nutrition Sponsored Professional Triathlete
Certified for Sport es una marca registrada de NSF.
© 2023 Herbalife. Todos los derechos reservados.
¡Sigue a Heather Jackson en las redes sociales!
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CR7 Drive
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¡Mejora tu hidratación e impulsa tu entrenamiento con Herbalife24 CR7 Drive!
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Disfrute de dos deliciosos sabores de Herbal Aloe Concentrate: ¡mango y arándano!
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Herbal Aloe Concentrate
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¡Tu entrenamiento no está completo hasta que te hayas tomado tu batido Herbalife24 Rebuild Strength!
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Herbalife24 Rebuild Strength
sabor helado de vainilla
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Disfrute de dos deliciosos sabores de Herbal Aloe Concentrate: ¡mango y arándano!
Herbal Aloe Concentrate
¡Sácale más provecho a tu entrenamiento con Herbalife24 BCAAs!
Herbalife24 BCAAs
6:30 a.m.–8:15 a.m.: Breakfast smoothie consisting of 1 scoop of Herbalife24
Rebuild Strength Vanilla Ice Cream,* ice, blueberries and strawberries, almond
milk and a scoop of peanut butter. Blend thick with some granola and a sliced
banana on top.
Before Heading to the Pool
Add half a scoop of Herbalife24 CR7 Drive to water bottle on the way to the pool.
Repeat once more upon arrival. Swim.
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¡Dale a tu entrenamiento un toque tropical con esta receta deliciosa de media mañana de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
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The Heather Jackson
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*Herbalife24 Rebuild Strength is a dietary supplement. Use only in amount and frequency stated in label directions.
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Approximately 2:00 p.m.–3:00 p.m.: One apple sliced with peanut butter
and a couple of pickles, followed by a second easy jog.
10:00 a.m.–2:00 p.m.: Ride two to three hours or run one to two hours,
then enjoy another Herbalife24 Rebuild Strength Vanilla Ice Cream*
shake blended with the same ingredients.
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5:00 p.m.–5:30 p.m.: Dinner of a big salad with all veggies, grilled chicken
and some rice with grilled veggies or a large sweet potato.
Some other dinner variations: grilled steak, salad and a large sweet potato.
@heatherjacksonracing
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¡Refresca y carga tu cuerpo después del entrenamiento con Herbalife24 Restore!
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Herbalife24 Restore
These statements have not been evaluated
by the Food and Drug Administration.
This product is not intended to diagnose,
treat, cure or prevent any disease.
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La mujer de hierro
de Herbalife
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La Piña Colada de Heather
Preparación:
Mezcla Liftoff y Herbal Tea Concentrate en agua caliente en un vaso grande hasta que se disuelva. Llena el vaso con hielo, luego agrega agua de coco, revolviendo suavemente antes de servir. Decora con piña fresca, si lo deseas.
Ingredientes:
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Heather’s Got Style. Now It Can Be Yours.
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Rock Exclusive Heather Jackson Apparel and Merchandise!
Did you ever wonder what kind of diet an elite athlete like Heather Jackson followed while working toward the IRONMAN World Championship in Kona, Hawaii? We certainly did, and Heather was kind enough to take some time out of her busy schedule to share her meal plan with us.
Rinde una porción
MEAL PLAN
Cuando nadar 2.4 millas, andar en bicicleta 112 millas y luego correr 26.2 millas no es lo suficientemente desafiante para ti...
Heather Jackson
Corredora de ultra trail y ciclista de grava patrocinada por Herbalife
Fibra
3 g
Grasas
5 g
Carbohidratos
40 g
Calorías
320
Proteína
29 g
Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético. Usar solo en las cantidades y la frecuencia indicadas en las instrucciones de la etiqueta.
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Licúa todos los ingredientes hasta lograr una consistencia suave.
2 medidas de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
1 taza de leche de almendras sabor vainilla sin azúcar
1 taza de hojas de espinaca cruda, envasada
½ taza de mango en trozos
2 cucharadas de copos de avena
1 taza de agua fría
3–5 cubitos de hielo
Preparación:
Rinde un batido
Ingredientes:
®
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Termina tu entrenamiento con la receta exclusiva de batidos de la atleta patrocinada por Herbalife Heather Jackson:
¡El IronMango!
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Fibra
6 g
Grasas
0 g
Carbohidratos
8 g
Calorías
25
Proteína
0 g
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Mezcla Herbal Aloe Concentrate, Active Fiber Complex Select y Simply Probiotic en agua fría hasta que se disuelva todo. Agrega cubitos de hielo y decora con rodajas de lima.
3 medidas llenas de Herbalife Herbal Aloe Concentrate Original
1 medida de Herbalife Active Fiber Complex Select sabor Toque Tropical
1 medida de Herbalife Simply Probiotic
1 taza de agua
3–5 cubitos de hielo
Rodajas de lima
Preparación:
Rinde una porción
Ingredientes:
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¡Disfruta de esta receta exclusiva del mediodía con aloe, fibra y probióticos de la atleta patrocinada por Herbalife Heather Jackson!
Refresco tropical de Heather Jackson
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Cafeína
160 mg
Primera parte:
2 cucharadas de semillas de chía blanca
2 cucharadas de semillas de lino
2 cucharadas de agua
Fibra
4 g
Grasas
6 g
Carbohidratos
27 g
Calorías
200
Proteína
12 g
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¡Haz que después del entrenamiento sea tu momento favorito del día con un delicioso bocadito de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
Bocaditos con mantequilla de maní de Heather
Segunda parte:
2 cucharadas (media medida) de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
2 cucharadas de mantequilla de maní en polvo
Rinde para 30 bocaditos
1 porción = 3 bocaditos
Información nutricional por porción:
Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta para este producto son una medida (35 g) una vez al día en los 30 minutos siguientes a la actividad física.
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Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta para este producto son una medida (35 g) una vez al día en los 30 minutos siguientes a la actividad física.
Herbalife24 Formula 1 Sport es un suplemento dietético. Las instrucciones de la etiqueta de este producto indican usar dos medidas (26 g) una o dos veces al día.
El calor puede degradar el % del valor diario recomendado de los micronutrientes en el producto. Nuestros productos ofrecen los beneficios nutricionales completos descritos en la etiqueta solo cuando se preparan como se indica en la etiqueta del producto.
Fibra
5 g
Grasas
11.5 g
Carbohidratos
47 g
Calorías
415
Proteína
31 g
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¡Mejora tu desayuno con la receta de panqueques de arándanos de la atleta patrocinada por Herbalife Heather Jackson!
Panqueques mañaneros de Heather
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
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2 medidas de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
2 medidas de Herbalife24 Formula 1 Sport sabor vainilla
¼ taza de calabaza enlatada (no relleno de pastel de calabaza)
½ banana de tamaño mediano
1 taza de agua fría
¼ cucharadita de canela*
¼ de cucharadita de nuez moscada*
3–5 cubitos de hielo
*Puedes reemplazar la canela y la nuez moscada por ½ cucharadita de especias de pastel de calabaza.
Fibra
4 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
49 g
Calorías
355
Proteína
33 g
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Rinde un batido
Información nutricional:
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¡Después de los entrenamientos disfruta un momento con un delicioso batido de proteínas de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
Batido de calabaza para después del entrenamiento de Heather
Preparación:
Ingredientes:
Agrega todos los ingredientes a una batidora y bate hasta que quede una textura suave.
Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta para este producto son una medida (35 g) una vez al día en los 30 minutos siguientes a la actividad física.
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2 medidas de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
2 medidas de Herbalife24 Formula 1 Sport sabor vainilla
½ banana de tamaño mediano
1 cucharada de pasas
½ cucharadita de canela
4 mitades de nuez
1 taza de agua
3–5 cubitos de hielo (opcional)
Agrega todos los ingredientes a la licuadora y mezcla hasta que quede suave.
Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta para este producto son una medida (35 g) una vez al día en los 30 minutos siguientes a la actividad física.
Herbalife24 Formula 1 Sport es un suplemento dietético. Las instrucciones de la etiqueta de este producto indican usar dos medidas (26 g) una o dos veces al día.
Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Grasas
8 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
52 g
Calorías
420
Proteína
35 g
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Rinde un batido
Información nutricional:
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¡Los entrenamientos ahora son más dulces con esta deliciosa receta de batidos de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
Batido de rollitos de canela de Heather Jackson
Preparación:
Ingredientes:
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2 medidas de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
1 medida de Herbalife24 Enhanced Protein Powder
½ taza de puré de manzana sin azúcar
½ cucharadita de canela
4 mitades de nuez
½ taza de leche descremada, leche semidescremada o leche de soya de vainilla sin azúcar
Agrega todos los ingredientes a la licuadora y licúa hasta que quede suave.
Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta para este producto son una medida (35 g) una vez al día en los 30 minutos siguientes a la actividad física.
Herbalife24 Enhanced Protein Powder es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta de este producto indican usar dos medidas una o dos veces al día.
Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Grasas
9 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
39 g
Calorías
400
Proteína
42 g
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Rinde un batido
Información nutricional:
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¿Te gustan las manzanas? ¡Disfruta de una deliciosa receta de batidos llenos de proteínas de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
Batido de rollitos de canela con nuez y manzana de Heather
Preparación:
Ingredientes:
1 medida de Herbalife24 Rebuild Strength sabor chocolate
1 medida de Herbalife24 Rebuild Strength sabor pastel de fresa
1 medida de Herbalife24 Enhanced Protein Powder
1 banana mediana
1 taza de leche de avena sabor vainilla, sin azúcar
Agrega todos los ingredientes a la licuadora y licúa hasta que quede suave.
Herbalife24 Rebuild Strength es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta para este producto son una medida (35 g) una vez al día en los 30 minutos siguientes a la actividad física.
Herbalife24 Enhanced Protein Powder es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta de este producto indican usar dos medidas una o dos veces al día.
Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Grasas
4.5 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
70 g
Calorías
485
Proteína
40 g
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Rinde un batido
Información nutricional:
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¡Esta deliciosa receta de batido de recuperación repleto de proteínas de Heather Jackson es la bomba!
Batido de Banana Split de la atleta patrocinada por Herbalife Heather Jackson
Preparación:
Ingredientes:
Con leche
descremada:
Con leche
semidescremada:
Con leche
de soya:
2 medidas de Herbalife24 Enhanced Protein Powder
1 porción individual (5.3 onzas) de yogur estilo griego, sabor vainilla
1 cucharada de semillas de chía
Fruta fresca, nueces, semillas o coco para esparcir por encima
Revuelve el yogur, Herbalife24 Enhanced Protein Powder y las semillas de chía en un bowl pequeño hasta que estén bien mezclados. Déjalo reposar durante unos minutos para que espese mientras cortas la fruta en trocitos. Esparce los toppings por encima a tu gusto
Herbalife24 Enhanced Protein Powder es un suplemento dietético.
Las instrucciones de la etiqueta de este producto indican usar dos medidas una o dos veces al día.
Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Grasas
6.5 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
20 g
Calorías
280
Proteína
39 g
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Rinde una porción
Información nutricional:
Sin toppings por encima:
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¡Disfruta de una deliciosa receta de merienda llena de proteínas de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
Bowl Zen de proteína de Heather Jackson
Preparación:
Ingredientes:
1 cucharada de Herbalife Herbal Aloe Concentrate sabor mango
1 paquete de Herbalife24 Liftoff sabor piña
1 medida de Herbalife Active Fiber Complex Select sabor toque tropical
½ cucharadita de Herbalife Herbal Tea Concentrate sabor limón
1 cucharada de agua caliente
Hielo y agua fría a gusto
Esta receta aporta aproximadamente 160 mg de cafeína. Herbalife recomienda que los adultos saludables limiten el consumo de cafeína a 200 mg por porción y aproximadamente 400 mg de cafeína por día.
Herbalife24 Liftoff es un suplemento dietético. Usar solo en las cantidades y la frecuencia indicadas en las instrucciones de la etiqueta.
Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
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Preheat griddle to 350 F.
Pour rolled oats into blender and blend into a flour. Pour into a medium-sized mixing bowl. Add to the bowl: Herbalife24® Rebuild Strength Vanilla Ice Cream, Herbalife24® Formula 1 Sport Creamy Vanilla, baking powder and salt. Set bowl aside.
Put milk, eggs, banana, cottage cheese and oil in the blender (no need to clean the blender first) and blend until smooth. Pour over dry ingredients in bowl and stir with a fork or whisk until dry ingredients are incorporated. Stir in blueberries.
Using a 1/3 cup measuring cup, pour batter onto preheated griddle, making 8 pancakes. Cook until well browned on one side, then turn over and continue cooking until the second side is well browned. Top with fresh fruit, if desired.
Rinde una porción
Información nutricional:
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¡Relájate con una receta fresca de té tropical de la atleta patrocinada por Herbalife, Heather Jackson!
Té tropical de Heather
Preparación:
Ingredientes:
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Coloca todos los ingredientes en un vaso, luego agrega agua caliente. Revuelve hasta que las tabletas y los polvos se disuelvan. Agrega hielo y agua fría y revuelve.
Fibra
6 g
Cafeína
160 mg
Grasas
0 g
Carbohidratos
12 g
Calorías
25
Proteína
0 g
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Ingredientes:
Paso Uno
En un recipiente pequeño, mezcla las semillas de chía y el agua. Revuelve hasta que esté bien mezclado; deja reposar mientras preparas el resto de los ingredientes.
Paso Dos
En un bowl pequeño, combina 2 cucharadas Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla y mantequilla de maní en polvo y déjalo a un lado.
Paso Tres
En un recipiente grande combina Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla, los copos de avena, la sal y las pasas. Mezcla bien, luego agrega la mantequilla de maní, la banana, la mezcla de chía y lino, y el jugo de limón. Mezcla bien los ingredientes a mano. La mezcla debe estar lo suficientemente húmeda como para mantenerse unida sin ser pegajosa.
Paso Cuatro
Haz bolas de 1", luego agrega la mezcla de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla y mantequilla de maní para cubrir. Coloca las bolitas de proteína en un plato grande o una bandeja para galletas con papel encerado y refrigera durante un par de horas hasta que se endurezcan.
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Preparación:
Preparación:
Ingredientes:
Abril 2022:
128.7-mile Belgian Waffle Ride.
Primer Lugar: 6 horas, 55 minutos y 44 segundos.
2023:
Canyons 50 km Trail Race
Primer Lugar: TBD
Ingredientes:
Preparación:
2 medidas de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
2 medidas de Herbalife24 Formula 1 Sport sabor a vainilla
½ taza de copos de avena
1 cucharadita de polvo para hornear
1 pizca de sal
¼ taza de leche semidescremada
2 huevos
1 banana mediana
1/4 taza de queso cottage
2 cucharaditas de aceite de canola
¼ taza de arándanos
Ingredientes:
Precalienta la plancha a 350 °F.
Vierte los copos de avena en la batidora y bate hasta conseguir una harina. Vierte en un bowl de tamaño mediano. Añade al bowl: Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla, Herbalife24 Formula 1 Sport sabor vainilla, polvo de hornear y sal. Deja el bowl a un lado.
Pon la leche, los huevos, la banana, el queso cottage y el aceite en la batidora (no es necesario limpiar la batidora primero) y mezcla hasta que quede suave. Vierte los ingredientes secos en un tazón y revuelve con un tenedor o batidor hasta que se incorporen los ingredientes secos. Agrega los arándanos.
Usando una taza medidora de 1/3 de taza, vierte la masa en la plancha precalentada, haciendo 8 panqueques. Cocina un lado hasta que este dorado y luego dale vuelta para que el otro lado se dore. Cubre con fruta si así lo deseas.
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Preparación:
Incluye tu sitio web de GoHerbalife para que tus clientes te encuentren fácilmente y hagan sus pedidos o preguntas.
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Tercera Parte:
6 medidas de Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
½ taza de copos de avena (de 1 minuto o 5 minutos de cocción)
½ cucharadita de sal
1 taza de pasas troceadas
¼ taza de mantequilla de maní
1 banana regular machacada (aproximadamente 1/2 taza)
1–2 cucharadas de jugo de limón (o agua)
Esta receta aporta aproximadamente 160 mg de cafeína. Herbalife recomienda que los adultos saludables limiten el consumo de cafeína a 200 mg por porción y aproximadamente 400 mg de cafeína por día.
Herbalife24 Liftoff es un suplemento dietético. Usar solo en las cantidades y la frecuencia indicadas en las instrucciones de la etiqueta.
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Grasas
10 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
39 g
Calorías
410
Proteína
42 g
Grasas
11 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
38 g
Calorías
410
Proteína
42 g
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Comprar Herbalife24 Rebuild Strength sabor helado de vainilla
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